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다이어트 식단

03월 29일( 아침식사 274kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.28 21:12
  • 20
  • 0
아침 274kcal 12:42
탄수화물(11.4%) 34.31 / 300g
단백질(24.1%) 13.25 / 55g
지방(21.5%) 9.90/ 46g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
 125kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
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