다이어트 식단
03월 29일( 아침식사 367kcal)
커브스486
- 2023.03.28 12:46
- 18
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아침 367kcal 12:42
탄수화물(12.6%) 37.67 / 300g
단백질(27.3%) 15.00 / 55g
지방(39.8%) 18.32/ 46g
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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