[다신 18기] 미션등록
[다신 18기] 26일차 식단 등록
지방퇴출
2
1
1
2
- 2023.03.28 11:35
- 205
- 5
이제 며칠안남았네요.
어제하루도 최대한 소식하려 노력했어요.
아침: 공복
점심: 일반식 (밥은 반보다 작게먹고 반찬이랑 국물은 거의 안먹으려고 노력했어요)
간식: 스벅커피
저녁: 샐러드
야식: 딸기 단백질 쉐이크
샐러드 먹고 가벼운 운동 조금 했어요.
큰 변화가 보이진 않지만 오늘 내일까지 최선을 다한 뒤 최종후기 올리려구요.
모두들 화이팅 하세요!
![[다신 18기] 26일차 식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5846/wm_5845128_1680003333_1.jpg)
![[다신 18기] 26일차 식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5846/wm_5845128_1680003333_2.jpg)
![[다신 18기] 26일차 식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5846/wm_5845128_1680003333_3.jpg)
![[다신 18기] 26일차 식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5846/wm_5845128_1680003333_4.jpg)
![[다신 18기] 26일차 식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5846/wm_5845128_1680003333_5.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
큰 변화는 없지만 <에 너무 공감 중......
전 달마다 1키로씩 줄이는 게 목표였거든요
이번 챌린지 하면서 느낀 건데
한 달에 1키로 빼는 것도 정말 정말 어려운 일이라는 거...... 🥲
그래도 이만큼 후기 쓰며 달려 온 나한테 조금 기특하단 생각이 들기도 하고!
마음이 조금 싱숭생숭하네요
맞아요 한달동안 꽤나 힘들었던 도전이었어요. 저도 여름전까지 몸매만들도 습관 들인다는 생각으로 노력중입니다! 후기에서 뵈어요~!
끝까지 화이팅입니다!! 진짜 며칠 안 남았어요!!
끝까지 힘내보아요~~
응원합니다