다이어트 식단
03월 21일( 점심식사 253kcal)
소식하는유지어터
- 2023.03.21 12:26
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밥은 여섯젓가락!
점심 253kcal 06:18
탄수화물(10.6%) 32.14 / 302g
단백질(23.5%) 12.93 / 55g
지방(20.6%) 9.47/ 46g
| 순두부찌개 (1/2인분, 150g) | 129kcal |
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
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