[다신 18기] 미션등록
[다신18기] 9일차 눈바디+체중
눈웃음에이
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- 2023.03.09 07:00
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허벅지 살이 빠져나가고 있다
더 많이 움직이기 아자아자 !!!
![[다신18기] 9일차 눈바디+체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5828/wm_5827642_1678347494_1.jpg)
![[다신18기] 9일차 눈바디+체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5828/wm_5827642_1678347494_2.jpg)
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허벅지가 제일힘든데
응원합니다!!
고맙습니다 ! 행복한 가족님도 응원할께요 ! ☺️
고맙습니다 😊
축하드려요!
하체 살이 정말 빠지기 힘들다던데...
저도 자극받아서 더 열심히 운동해야겠어요 🙌
오늘도 좋은 하루 되세요!
점핑잭 챌린지도 하고 3월에 달리기도 다시 시작했더니 조금씩 빠지는게 눈에 보이네요 식단은 아직 어렵지만 너무 스트레스 안 받으려구요 ^^
눈웃음에이 운동 열심히 하시는 만큼
잘 먹는 것도 중요해요!
운동 습관 들인 후에 식단 제대로 시작하셔도 되니까
너무 조급해하지 마세요 🫶
*5개월* 네에 ~ 조언 고맙습니다 ☺️
화이팅입니다👏