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건강하고 요요없는 다이어트하자

3/8

다신등급

요요치유

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  • 2023.03.08 20:50
  • 39
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아침 수제플레인요거트에 단쉐한스쿱 견과류 냉동 블루베리
점심 언양불고기짝퉁고기+생파채 두부 밥조금
저녁 코다리찜 밥없이 콩나물 김 하고만 먹었어요

만보걷고 이제 재활운동 합니다

오늘도 모두 수고많으셨습니다 ~~~

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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.03.10 08:30

    살빼서사람되자55 무릎연골 손상이셔서ㅜ

    답글
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  • 다신
    No카페인No글루텐 2023.03.09 19:16

    어디안좋으세요? 재활운동을😮

    답글
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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.03.09 10:39

    식단좋네요~
    만보 힘들죠 ~ 화이팅임다^^

    답글
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2023.03.08 조회수 : 36
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