1일차
1일차 도전 입니다
오늘은 유산소 운동을 1시간했어요
식사는 아침에 늦게 일어나서 아침겸 점심으로 고기 조림이랑 햄 계란 밥 반공기 사과 두개랑 요플레 두개 먹고 쿠크다스 6개 먹었어요 쑥떡도 하나 먹고ㅎㅎ.. 대신 오늘은 더이상 먹지 않으려고요!
목표는 말일까지 앞자리를 5로 바꾸기 입니다!
화이팅!





함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
명지니맘
7킬로만더빼자
백투날씬
요플레그릭마일드
환영해요!!
저도 앞자리 바꾸는 게 목표입니다
같이 파이팅 해 봐요 💪