다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 413kcal)
도담아롱
- 2023.03.07 13:20
- 21
- 0
점심 413kcal 13:17
탄수화물(16.0%) 46.03 / 288g
단백질(39.6%) 21.01 / 53g
지방(38.1%) 16.76/ 44g
| 현미잡곡밥 (1회, 100g) | 158kcal |
| 무생채 (1소접시, 30g) | 12kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 30g) | 13kcal |
| 돼지갈비찜 (1회, 120g) | 230kcal |
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