3/6일



오늘은 제과수업 가는 날
퇴근하고 부랴부랴 버섯들깨 청경채 소앞다리살 넣고
끓여서 마시듯 먹고 갔어요
버터스폰지케잌
배우고 왔습니다

만보걷기 살살하고 무릎강화운동 했어요
오늘도 화이팅 하세요 ~
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곰돌이펜
아침식단이 완젼 건강해보여요😍
식단 좋네요^^
저도 버터스폰지케잌 땡겨요~
버터스폰지 🍰..먹어보진 않았지만 폭신한 식감일듯하네요😋
식단 좋고..만보걷기성공~~👍👍👍