[다신 18기] 미션등록
[다신 18기] 4일차 식단, 운동
루킹럭키
- 2023.03.04 22:00
- 99
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![[다신 18기] 4일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5824/wm_5823218_1677967231_1.jpg)
오늘은 생리 터졌다🤒
그래서 오늘부터 몸무게 신경 안 쓰기로 했다🥲
나는 생리한다고 단것 땡기거나 그렇지 않아서 참 다행이다
![[다신 18기] 4일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5824/wm_5823218_1677967231_2.jpg)
오전에 컨디션이 안 좋아서 사이클만 50분 타고 왔다
점심은 우리 남편님이 어제 김치찜 남은 거에 만두랑 스팸 넣어주셨다🥲🥲
휴 다이어트 식단이랑 거리가 멀지만 맛있게 조절해서 먹었다😋😋
![[다신 18기] 4일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5824/wm_5823218_1677967231_3.jpg)
저녁은 가벽게 먹었다^^
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남편님의 김치찜 진짜 침이 꼴깍꼴깍 이네요~~👍
예민한 기간에는 컨디션 조절이 제일이죠
맛있는 거 드셨다니 다행이에요 ♡