다이어트 식단
03월 03일( 아침식사 361kcal)
돼지다섯
- 2023.03.03 07:59
- 22
- 0
아침 361kcal 07:56
탄수화물(11.3%) 37.76 / 333g
단백질(58.2%) 35.48 / 61g
지방(16.5%) 8.39/ 51g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 150g) | 110kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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