[다신 18기] 2일차 식단, 운동 미션
루킹럭키
식단:12: 30 요거트볼16: 30 뉴욕버거 + 감자 (콜라는 안 마셨다🥲🥲)18: 00 살치살 200g음 저녁 6시는 계획에 없었던 식사였는데 ㅠㅠ 내일 인바디 재는 날인데 걱정이네 ㅠㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
👍👍👍
햄버거는 참기힘들죠😣그래도 살치살은 다 단백질이라 괜찮을거예요!
[다신 18기] 5일차 식단
[무료체험단 발표] 라이프허브 아르기닌 원데이맥스 (+추가발표)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍👍👍
햄버거는 참기힘들죠😣
그래도 살치살은 다 단백질이라 괜찮을거예요!