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다이어트 일기

1달에 체중의 10% 감량??

다신등급

다람쥐와왈라비
  • 2023.02.27 02:24
  • 51
  • 1

예전엔 1달에 체중에 30% 까지 뺐었는데..20대때 운동한번 제대로 안하다가 30대에 체중의 10%정도 빼는것도 너무 어렵네요ㅠㅠ 혹시 나이랑 감량이 관계가 있을까요?ㅠ

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    도토리이두근 2023.03.01 00:29

    아무래도 불가피한 사회적외식이 자주 생기니까요

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179kcal 쭈꾸미볶음밥

2023.03.14 조회수 : 54
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