다이어트 식단
02월 21일( 점심식사 468kcal)
카@god02245
- 2023.02.21 18:39
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점심 468kcal 12:30
탄수화물(16.7%) 52.39 / 313g
단백질(53.2%) 30.33 / 57g
지방(28.3%) 13.60/ 48g
| 쇠고기 살치살 (1회, 100g) | 222kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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