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다이어트 식단

02월 12일(점심 301kcal)

다신등급

말리는시누이

  • 2023.02.12 17:59
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오늘의 딸기와 소이라떼

02월 12일(점심 301kcal)

점심 301kcal 17:08
탄수화물(14.4%) 54.67 / 380g
단백질(37.2%) 26.01 / 70g
지방(12.2%) 7.09/ 58g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 32g)
74kcal
케일
(1회분, 11g)
2kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
당근
(1개, 16g)
5kcal
사과
(1회, 34g)
19kcal
흑토마토
(1회, 70g)
13kcal
딸기
(1회, 52g)
14kcal
마이노멀 케찹
(1회, 5g)
1kcal
피비핏 피넛버터 파우더(무설탕)
(1회, 16g)
60kcal
굿굿 저칼로리 스테비아 딸기잼
(3/4회, 21g)
4kcal
볶은 통귀리
(1회, 2g)
6kcal
볶은 병아리콩
(1회, 3g)
4kcal
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스
(0.1회, 10g)
2kcal
에스프레소 샷
(1회, 40ml)
0kcal
실론 시나몬
(1회, 1g)
0kcal
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