다이어트 식단
02월 12일( 점심식사 530kcal)
카@dadam071229
- 2023.02.12 11:28
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점심 530kcal 11:27
탄수화물(19.6%) 70.38 / 359g
단백질(38.9%) 25.67 / 66g
지방(27.7%) 15.21/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 100g) | 52kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 80g) | 168kcal |
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