다이어트 식단
02월 05일(아침 330kcal)
myeong seon
- 2023.02.05 21:22
- 59
- 0
아침!
정월대보름이니까 오곡밥
이 닭가슴살 후추좋아하는분들 추천! 촉촉하고 부드러워요
아침 330kcal 00:40
탄수화물(16.1%) 49.57 / 307g
단백질(63.4%) 35.48 / 56g
지방(5.2%) 2.46/ 47g
| 오곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 125g) | 153kcal |
| 천혜향 (1/2개, 77g) | 29kcal |
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