• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 01일( 점심식사 444kcal)

다신등급

카@phone0105116
  • 2023.02.01 13:41
  • 31
  • 0

영양가는 없어보이지만 소식과운동으로 다이어트가봐자!!!!

02월 01일( 점심식사 444kcal)

점심 444kcal 13:21
탄수화물(9.5%) 46.65 / 489g
단백질(38.6%) 34.75 / 90g
지방(15.6%) 11.68/ 75g
[맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛
(1회, 100g)
 140kcal
마파두부
(1/4인분, 61g)
 72kcal
참나무로 쫄깃하게 훈제 메추리알
(2회, 30g)
 80kcal
흰쌀밥
(1회, 100g)
 152kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

다이어트성공-폭식-요요-회복까지

2023.01.30 조회수 : 1,017
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기