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[다신17기]2일차 운동,식단

다신등급

돼짂
  • 2023.01.11 09:19
  • 31
  • 0

[다신17기]2일차 운동,식단

식단
아침:커피
점심:kfc치킨1조각
간식:두유,단백질쉐이크
저녁:사과1개

운동
스피닝40분,계단걷기10분

[다신17기]2일차 운동,식단

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