다이어트 식단
01월 08일( 저녁식사 772kcal)
임곡반
- 2023.01.08 17:51
- 85
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저녁 772kcal 17:18
탄수화물(22.5%) 73.87 / 328g
단백질(72.2%) 43.31 / 60g
지방(34.2%) 17.10/ 50g
| [생선회]가다랭이회 (1접시, 93g) | 152kcal |
| 한과 (1개, 10g) | 37kcal |
| 화이트와인 (1회분, 100g) | 74kcal |
| 후지사과 (1/2개, 96g) | 60kcal |
| 모시송편 (1개, 50g) | 60kcal |
| 모시송편 (1회, 74g) | 140kcal |
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