다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 537kcal)
카@luvcoco22
- 2023.01.02 19:38
- 21
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저녁 537kcal 18:54
탄수화물(26.3%) 86.95 / 331g
단백질(53.4%) 32.60 / 61g
지방(33.8%) 17.26/ 51g
| 토마토 스파게티 (1/2인분, 130g) | 182kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널 (1팩, 70g) | 105kcal |
| 구운곱창김 (3회, 12g) | 18kcal |
| 곰곰두유 (1회, 190ml) | 75kcal |
| [크라운제과] 찹쌀선과 (4봉지, 24g) | 100kcal |
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