다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
술은 어떻게 계산하시나요?
1일1폭식
- 2023.01.02 15:01
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맥주 말고 소주나 보드카 같은 술은 사실상 칼로리 흡수가 안된다고 들은거같은데
하루 칼로리 제한에 술도 100% 포함하시나요?
아니면 과실주만 칼로리에 포함하시나요?
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