다이어트 식단
12월 26일(점심 430kcal)
말리는시누이
- 2022.12.26 15:34
- 565
- 7
꽁김찌는 아마 먹다 냄길거같아유
점심 430kcal 15:30
탄수화물(8.5%) 33.54 / 395g
단백질(41.2%) 29.67 / 72g
지방(33.6%) 20.15/ 60g
| 꽁치김치찌개 (1회분, 200g) | 125kcal |
| [닭신] 닭가슴살 비엔나소시지 (1팩, 64g) | 97kcal |
| (한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥 (1개, 110g) | 75kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 큐피참깨드레싱 (1/2큰술, 7g) | 31kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 하인즈 리듀스드 케찹 (0.6회, 6g) | 1kcal |
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진정 430 칼로리 인가요?
맛있는 다이어트👍👍
맛있겠네요ㅎㅎ
👍
응원해요.👍👍
👍
꽁림 맛있겠돠 ~-~