다이어트 식단
뿌리채소먹는법
kkip77
- 2022.12.17 18:55
- 34
- 0
치질식을 알려주는 곳에서 뿌리채소가 저에게 맞다고 하여
먹어보려 합니다.
무, 당근, 연근, 우엉, 감자, 고구마,
거기에 버섯과 방울토마토를 잘라 넓게 펼친후
올리브오일 뿌리고 소금 후추 찹찹!!
그리고 꿀을 한바퀴 휘~ 둘러주고~
에어프라이기로 15분 돌려주면
채소가 맛있게 구워졌어요..
소스찍어먹어도 좋은데.. 안찍어도 맛있어요
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