다이어트 일기
12월 15일 (음식 1304kcal, 운동 450kcal)
캬다신뚱
- 2022.12.15 20:59
- 85
- 0
- 음식
- 운동
1304/ 1271
450/ 212
성공
(205)
오전 간식 : 4kcal (0.31%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 445kcal (34.13%)
| [본죽] 소고기미역죽 | 445kcal |
오후 간식 : 330kcal (25.31%)
| [스타벅스] 오로라 캐모마일 릴렉서(Grande) | 185kcal |
| 아메리카노 | 2kcal |
| 하리보 | 68kcal |
| [CJ] 맥스봉 오리지널 | 75kcal |
야식 : 525kcal (40.26%)
| [롯데제과] 도리토스 갈비천왕 | 435kcal |
| 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 복숭아 | 90kcal |
운동 : 450kcal
| F45 | 450kcal |
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