다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 367kcal)
카@cye9022
- 2022.12.14 19:34
- 17
- 0
저녁 367kcal 19:33
탄수화물(10.6%) 39.59 / 372g
단백질(33.1%) 22.52 / 68g
지방(25.0%) 14.23/ 57g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 청국장찌개 (1/2인분, 100g) | 46kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
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