건강하고 요요없는 다이어트하자
주말
먹어봤던그맛!!
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- 2022.12.11 22:31
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식단은 요렇게
고기 쇠고기 5만원구입 두끼에 끝 ㅠ
저녁은 스파게트 ㅠ
운동 거이 챌린지 7가지 끝
낼부터 식단 운동
잘할께요
식단
아침 사과+단백질쉐이크
점심 고구마+단백질쉐이크
저녁 단백질쉐이크
마시고 먹을 계획입니다
첫 바프 잘찍어야겠죠 ㅠ
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안젤리나짱 죄송합니다
정신 차렸습니다
악 전부 맛있을것같아요 맛있겠다
예쁜옷입자^^ 이젠 ..정신차려야겠어요 찰싹찰싹 힘내라
맛있는거 많이 드셨으니
또 열심히 할 에너지가 생기실거예요
연말이라 모임 많은건 어쩔수 없는듯..
*무지개* 자꾸먹기만해서😂😂😂
약속이 넘 많아요
4일 연속 저녁 약속이 있었네요
금 ㅡ낙시요리
토ㅡ샤브샤브
일ㅡ피자 파스타 ㅠ
그전주도 돈가스. 아구찜. ㅠ
계속 먹방찍어서 어찌해야할찌 ㅠ
와~꼬기에 낙지까지..
보양식이네요~^^
성공적인 바프를 위해 화이팅입니다🙌