다이어트 식단
12월 05일( 점심식사 713kcal)
-hs0221!@
- 2022.12.05 19:36
- 67
- 0
점심 713kcal 19:34
탄수화물(31.2%) 92.01 / 295g
단백질(59.0%) 31.87 / 54g
지방(53.7%) 24.17/ 45g
| 아욱국 (1인분, 150g) | 82kcal |
| 쌀밥 (1공기, 190g) | 280kcal |
| 오리고기훈제 (1회, 80g) | 275kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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