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다이어트 식단

12월 04일( 저녁식사 448kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.12.03 23:17
  • 29
  • 0
저녁 448kcal 23:16
탄수화물(21.7%) 64.40 / 297g
단백질(50.4%) 27.20 / 54g
지방(20.2%) 9.10/ 45g
검은콩밥
(1공기, 210g)
 264kcal
닭다리살
(1회, 100g)
 144kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
 10kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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