다이어트 친구해요
오늘 하루 식단
봄날81
- 2022.12.03 19:23
- 22
- 1
아침: 소스없이 샐러드+바나나
(야식 나트륨 배출을 위한 식단)
점심: 스벅 블루베리 베이글
(크림치즈는 안 시켰어요!)
간식: 서리태 두유
저녁: 채담 카레
(칼로리도 낮고 맛도 좋아요👍)
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식단 멋있어요.
바나나 선택은 최고인듯