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다이어트 식단

11월 28일( 아침식사 238kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2022.11.28 19:30
  • 18
  • 0
아침 238kcal 07:40
탄수화물(12.8%) 40.09 / 312g
단백질(18.4%) 10.48 / 57g
지방(8.1%) 3.88/ 48g
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
배추된장국
(1인분, 100g)
 53kcal
잔멸치볶음(식약처/대표)
(1회, 10g)
 34kcal
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