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다이어트 식단

11월 24일(저녁 283kcal)

다신등급

말리는시누이

  • 2022.11.24 21:58
  • 138
  • 2

11월 24일(저녁 283kcal)

배고파서 소세지도 먹었어요😂
배부르네요...

11월 24일(저녁 283kcal)

저녁 283kcal 21:35
탄수화물(7.8%) 30.68 / 395g
단백질(29.0%) 20.91 / 72g
지방(15.0%) 8.98/ 60g
양배추
(0.4회, 40g)
9kcal
샐러리
(1/4회, 35g)
5kcal
[닭신] 닭가슴살 비엔나소시지
(1팩, 64g)
97kcal
[하인즈] 리듀스드 케챂
(1/4회분, 4g)
1kcal
(한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥
(1개, 110g)
75kcal
돼지고기김치찌개
(3/4인분, 150g)
96kcal
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