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다이어트 식단

11월 24일( 저녁식사 833kcal)

다신등급

끈기를배우자!

  • 2022.11.24 19:17
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11월 24일( 저녁식사 833kcal)

저녁 833kcal 18:50
탄수화물(18.3%) 65.78 / 360g
단백질(69.9%) 46.13 / 66g
지방(75.0%) 41.25/ 55g
돼지갈비찜
(1인분, 200g)
566kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
애호박찌개
(1회, 100g)
46kcal
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