다이어트 고민&질문
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인바디 전날 음주 시 체지방률
고무줄몸매
- 2022.11.09 21:25
- 1,248
- 1
체지방률이 높게 나오나요..? 오늘 처음 필라테스 가서 인바디 측정했는데 키160 몸무게 51.6인데 체지방률이 35.4더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ작년에 요가 다녔을때는 몸무게는 지금보다 10키로쯤 더 나갔는데 체지방률은 20후반대였거든요?? 음주가 문제인걸까요...? 지금 굉장히 충격적이에요ㅠㅠ
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네..저도 술먹고 인바디 체크하면 올라가더라구요..😢😢