커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 운동을 하고 체중이 느는 이유는 뭘까요~~

다신

206525 salcedo 2014.12.21 20:43
단백질이 부족해도 그렇다네요... 오늘 고기 잔뜩 사왔네요~~~ 매일 챙겨서 먹어보려구요^^

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다신

206152 salcedo 2014.12.21 07:39
다신님들 덕분에 운동 게을리 하지않겠다는 다짐을 다시 하게되네요~~~ 감사합니다♡

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206132 hellbo 2014.12.21 03:12
근육이 느신걸수도! 그럼 더 좋은거네요!

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초보

206101 일타이피 2014.12.21 00:56
근육량이 늘어서 그런거 아닌가요?? 근육이 체지방보다 무거우니까요~~

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정석

205667 통통유진 2014.12.20 12:25
체중에 집착하시지마시고 사이즈에 집착하시면좋으실것같아요-

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다신

205616 salcedo 2014.12.20 11:15
네 제가 조급했네요^^! 꾸준히 고고씽합니다!!!

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정석

205613 요니48 2014.12.20 11:12
조급하게 생각하지 마세요....

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지존

205608 샬랄라 2014.12.20 10:42
신비한 몸무게의 비밀.. ㅎㅎ 그치만 꾸준히 하면 결국 어느순간 빠져있드라구요. 일희일비하지 마시고 지금처럼 고고씽 ^^

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지존

205607 행복♥ 2014.12.20 10:42
원래 뭔가를 먹으면 그게 위에 남아있어서 체중이 늘고요 운동 후에는 물을 많이 마셔서 일수도 있고 부종때문 일수도 있고
고로 체중은 아침공복에 한번만 재세요

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