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다이어트 식단

11월 01일( 저녁식사 299kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.11.01 11:21
  • 16
  • 0
저녁 299kcal 07:33
탄수화물(12.8%) 37.84 / 295g
단백질(27.6%) 14.90 / 54g
지방(23.6%) 10.61/ 45g
[통밀당] 통밀그대로빵
(1개, 50g)
 127kcal
감
(1회, 60g)
 42kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
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