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다이어트 식단

10월 26일( 저녁식사 381kcal)

다신등급

연화96
  • 2022.10.26 22:41
  • 78
  • 0
저녁 381kcal 22:39
탄수화물(5.1%) 17.98 / 356g
단백질(68.3%) 44.38 / 65g
지방(29.3%) 15.83/ 54g
생두부
(2회, 150g)
 89kcal
청양고추
(8개, 72g)
 40kcal
굽네닭 닭가슴살슬라이스 화이트머쉬룸
(3/4개, 90g)
 116kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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