다이어트 식단
10월 19일( 아침식사 90kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.10.19 08:43
- 11
- 0
아침 90kcal 08:42
탄수화물(5.4%) 18.26 / 336g
단백질(4.4%) 2.71 / 62g
지방(1.5%) 0.76/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 12g) | 17kcal |
| 사골국 (1/4소대접, 42g) | 16kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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