다이어트 식단
10월 17일( 아침식사 222kcal)
카@gh
- 2022.10.17 07:12
- 149
- 0
구운계란에서 노른자는 한개만 먹어요
아침 222kcal 07:09
탄수화물(4.9%) 17.26 / 350g
단백질(35.0%) 22.40 / 64g
지방(6.5%) 3.43/ 53g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 방울토마토 (6개, 100g) | 18kcal |
| 구운계란흰자 (1개, 50g) | 100kcal |
| 구운계란 (1개, 30g) | 47kcal |
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