10월 11일( 운동 1094kcal)
|                             					 만보걷기  					(1세트, 13000회) 				 | 				434kcal | 
|                             					 슬로우버피  					(5세트, 100회) 				 | 				300kcal | 
|                             					 싸이클 실내자전거  					(빠르게, 40분) 				 | 				360kcal | 
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