10월 12일( 저녁식사 214kcal)
| 옐로우 파프리카 (1개, 90g) | 22kcal |
| 표고버섯 (1회분, 57g) | 21kcal |
| 콩나물 (1봉지, 100g) | 29kcal |
| 청경채 (1회, 57g) | 7kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 99g) | 135kcal |
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