다이어트 식단
10월 11일( 점심식사 318kcal)
만쩜언니
- 2022.10.11 19:54
- 9
- 0
점심 318kcal 19:50
탄수화물(17.8%) 57.68 / 324g
단백질(23.2%) 13.70 / 59g
지방(5.4%) 2.64/ 49g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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