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다이어트 식단

10월 11일( 아침식사 328kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.10.11 08:19
  • 32
  • 0
아침 328kcal 08:18
탄수화물(20.6%) 65.98 / 321g
단백질(21.6%) 12.73 / 59g
지방(13.4%) 6.55/ 49g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
참치 계란말이
(1/2인분, 44g)
 73kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
단감
(1/2개, 50g)
 24kcal
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