다이어트 식단
10월 07일( 점심식사 1045kcal)
멋찐두아들
- 2022.10.07 13:55
- 17
- 0
점심 1045kcal 12:04
탄수화물(63.8%) 207.51 / 325g
단백질(63.7%) 38.21 / 60g
지방(30.1%) 15.07/ 50g
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 36g) | 69kcal |
| 단호박찜 (1회, 250g) | 165kcal |
| [동서]도라지작두콩차 (1잔, 200ml) | 2kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 280g) | 459kcal |
| 사과대추 (1회, 400g) | 316kcal |
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