다이어트 식단
09월 29일( 아침식사 453kcal)
카@metelinno
- 2022.09.29 11:54
- 56
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아침 453kcal 11:52
탄수화물(2.1%) 6.10 / 296g
단백질(99.9%) 53.97 / 54g
지방(13.3%) 5.98/ 45g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
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