다이어트 식단
09월 25일( 아침식사 207kcal)
카@kh98328
- 2022.09.27 09:13
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간단한 아침 식단
아침 207kcal 18:46
탄수화물(5.4%) 19.69 / 365g
단백질(18.6%) 12.48 / 67g
지방(14.6%) 8.18/ 56g
| [하림] 구운계란 (2회, 70g) | 106kcal |
| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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