다이어트 식단
카레좋다♥
깨춤추는신양
- 2014.12.18 23:22
- 447
- 2
다이어트때문에 저염식하고있는데 ㅜ
카레가 너무 먹고싶은거에요ㅜ
근데 카레에 밥비벼먹으면 너무 많이 먹을꺼같아서
저염식으로 먹는 식단 고대로를
카레가루 조금넣어서 기름없이 물 조금 넣고
후딱 볶아버렸어요 ㅎㅎㅎㅎ
레드,옐로 파프리카랑 닭찌찌살,양파,양배추등을 다 넣고 볶은거랍니다 ㅎㅎㅎ
식용유등이 없어도 물 조금 부어넣으면 쫄이듯이? 볶을수있어요 ㅎㅎㅎ
내일 점심입니다.ㅎㅎㅎ
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굿~~~~저도 함 해먹어볼랍니다
나중에 해봐야겠네요 맛있겠어요