다이어트 식단
09월 22일( 점심식사 738kcal)
hyugmin21
- 2022.09.22 19:14
- 28
- 0
점심 738kcal 19:13
탄수화물(18.6%) 88.40 / 474g
단백질(33.5%) 29.17 / 87g
지방(40.1%) 28.87/ 72g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 30g) | 102kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
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