9/16 DAY 4
fat12
1차 목표체중: 59.5 (공복체중:62.7)🥗 KEEP CLEAN아: x점: 닭칼국수 블랙글레이즈드라떼간: 미니하리보1봉저: 통밀빵하몽샌드위치 와인1잔 자두3개💪 KEEP MOVE운동안함
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
크~~ 먹고싶은게 다 있네요~ 😍드디어 체중이 움직이기 시작했네용 ^^ 화이팅입니다~~
13일차 09.17.토 (2D-3)
12일차 09.16.금 (2D-4)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
크~~ 먹고싶은게 다 있네요~ 😍
드디어 체중이 움직이기 시작했네용 ^^
화이팅입니다~~