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다이어트 일기

d+8

다신등급

eternal107
  • 2014.12.18 11:13
  • 137
  • 0

아침: 제육볶음 소량+양파+당근+흰밥
점심: 계란흰자2개 고구마1개
저녁: 바베큐치킨 살코기 3조각 떡8개
간식: 바나나1개+우유200
운동: 피트니스카페 고정자전거(2단2분+4단2분)30분

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